2011年01月28日
コーチにきいてみた
火曜日の試合の負け方を改善したい
昨日のスクールの後、コーチにきいてみた。
最初はどんなんで負けたの
と聞かれて
相手の緩急、ボールをサイド、ロブなどでふられての1-6の負け
と伝えたら。
コーチ曰く
そこまで、やられたということは格違いではある
でも、それに対応しなかった私たちにも問題
例えば、やられる=相手のペースになっている時
陣営を変えてみる。平行雁行
もしくは二人とも後ろとか
ロブしか上げないとか
兎に角、負けるにしたって後に自分たちの+になるような負け方をしたほうがいいとの事。
さすが!!こーち
私のペアの人とこの点よく話し合っておこうと思います
作戦も大事
でも、技術も
昨日のスクールの後、コーチにきいてみた。
最初はどんなんで負けたの
と聞かれて
相手の緩急、ボールをサイド、ロブなどでふられての1-6の負け
と伝えたら。
コーチ曰く
そこまで、やられたということは格違いではある
でも、それに対応しなかった私たちにも問題
例えば、やられる=相手のペースになっている時
陣営を変えてみる。平行雁行
もしくは二人とも後ろとか
ロブしか上げないとか
兎に角、負けるにしたって後に自分たちの+になるような負け方をしたほうがいいとの事。
さすが!!こーち
私のペアの人とこの点よく話し合っておこうと思います
作戦も大事
でも、技術も
2011年01月25日
2011年。全然、ダメな始まり
本日は、2011年の記念すべき初めての草トー
一位リーグにがんばるじょい
と、張り切っていたのですが・・・
二位リーグの初戦一回戦負けという、悲しい結果
敗因は、ミスの多さ。
サービスキープが出来なかった。
ボレーミス。
等々。
でも、今まではミスらないように丁寧に返して
相手がミスするまで、粘り強く待って勝っていた。
今日は、一回戦目の人達を見てて少し違った。
緩急を使ってミスを誘っているし。
コースを考えさせられた。
こういう事も必要なのでは、と思い。
二戦目からは、フルショットでセンターを打ち抜いてみたり。
変化をつけてロブをしてみたりしたのですが、
負けちゃったね
これからの試合に勝つためのどうしたらいいのかな..
悩んでしまった。
一位リーグにがんばるじょい
と、張り切っていたのですが・・・
二位リーグの初戦一回戦負けという、悲しい結果
敗因は、ミスの多さ。
サービスキープが出来なかった。
ボレーミス。
等々。
でも、今まではミスらないように丁寧に返して
相手がミスするまで、粘り強く待って勝っていた。
今日は、一回戦目の人達を見てて少し違った。
緩急を使ってミスを誘っているし。
コースを考えさせられた。
こういう事も必要なのでは、と思い。
二戦目からは、フルショットでセンターを打ち抜いてみたり。
変化をつけてロブをしてみたりしたのですが、
負けちゃったね
これからの試合に勝つためのどうしたらいいのかな..
悩んでしまった。
2011年01月23日
集中力と体力
土曜のスクール
めずらしく本日は4人
誰もコートから出る事はできません
本日のレッスン内容と落としどころ
いつもその練習が多いのですが、
自分が平行陣で、相手が雁行の時の責めのポイントを練習
後衛の手前、前衛の横ストレート。
センター、前衛のサイドアレーに。
この繰り返しをやるんだけど、
とにかく、繰り返し、繰り返し繰り返しくりかえし・・・
反復練習の中で、試合の時に一本できるかできないかの確率です。
がんばるあるのみ
反復練習は力になる、きっといつか
めずらしく本日は4人
誰もコートから出る事はできません
本日のレッスン内容と落としどころ
いつもその練習が多いのですが、
自分が平行陣で、相手が雁行の時の責めのポイントを練習
後衛の手前、前衛の横ストレート。
センター、前衛のサイドアレーに。
この繰り返しをやるんだけど、
とにかく、繰り返し、繰り返し繰り返しくりかえし・・・
反復練習の中で、試合の時に一本できるかできないかの確率です。
がんばるあるのみ
反復練習は力になる、きっといつか
2011年01月21日
初めてのサークル
今日、初めて自宅近くのテニスサークルのビジターに参加しました。
かなりの緊張でどきどきしましたが
とても楽しかったです。
みなさん上手で、スクールの上級でお見かけした方も参加されていたし
試合オンリーのサークルなので2時間
たっぷりの汗をかきました。
参加出来る日があればできるだけ参加して
腕をみがきたいです。
かなりの緊張でどきどきしましたが
とても楽しかったです。
みなさん上手で、スクールの上級でお見かけした方も参加されていたし
試合オンリーのサークルなので2時間
たっぷりの汗をかきました。
参加出来る日があればできるだけ参加して
腕をみがきたいです。
2011年01月21日
初めてのサークル
今日、初めて自宅近くのテニスサークルのビジターに参加しました。
かなりの緊張でどきどきしましたが
とても楽しかったです。
みなさん上手で、スクールの上級でお見かけした方も参加されていたし
試合オンリーのサークルなので2時間
たっぷりの汗をかきました。
参加出来る日があればできるだけ参加して
腕をみがきたいです。
かなりの緊張でどきどきしましたが
とても楽しかったです。
みなさん上手で、スクールの上級でお見かけした方も参加されていたし
試合オンリーのサークルなので2時間
たっぷりの汗をかきました。
参加出来る日があればできるだけ参加して
腕をみがきたいです。
2011年01月20日
ロブの意味
本日は木曜スクール
明るい、がんばりやさんが集まったとってもいいクラス
なので、楽しかったです
今日はストレートロブの練習でした
今までは相手にとれないようなロブを打つってイメージでいたのですが、
本日のコーチの説明は初めてききました
相手を後ろに下がらせた上で体勢を悪くさせて打たせる
そして、次の返球が甘くなるので、こちらのチャンスに変える
そうです。
この意味が深くわかるのにまた23ヶ月かかりそう
頭よくなりたいな
明るい、がんばりやさんが集まったとってもいいクラス
なので、楽しかったです
今日はストレートロブの練習でした
今までは相手にとれないようなロブを打つってイメージでいたのですが、
本日のコーチの説明は初めてききました
相手を後ろに下がらせた上で体勢を悪くさせて打たせる
そして、次の返球が甘くなるので、こちらのチャンスに変える
そうです。
この意味が深くわかるのにまた23ヶ月かかりそう
頭よくなりたいな
2011年01月16日
土曜日のレッスン
土曜のレッスン。
小雪舞い降りる中
室内です。
今日はなんか雪のせいか眠くて眠くて集中力があがらず。
このポイントに落とすぞ
と狙ったコースからことごとく外れました。
でも、前向きにとらえると
これは、脳がこのコースは違うと学んだだけで
違うコースを削除しただけの事。
と考えます
にはポジティブシンキングが一番と思う私
最短距離で一番いいコースにたどり着こうとしているだけ
小雪舞い降りる中
室内です。
今日はなんか雪のせいか眠くて眠くて集中力があがらず。
このポイントに落とすぞ
と狙ったコースからことごとく外れました。
でも、前向きにとらえると
これは、脳がこのコースは違うと学んだだけで
違うコースを削除しただけの事。
と考えます
にはポジティブシンキングが一番と思う私
最短距離で一番いいコースにたどり着こうとしているだけ
2011年01月14日
木曜レッスン
今年の目標は
一つ一つのショットの精度を上げる
ですが、木曜のレッスンではできなくて
へこみっす
でも、イメージしていて集中していれば、きっといつかうてるぞ!!
一つ一つのショットの精度を上げる
ですが、木曜のレッスンではできなくて
へこみっす
でも、イメージしていて集中していれば、きっといつかうてるぞ!!
2011年01月12日
誘ってもらってテニス
本日は、スクールの方にさそってもらって午後
幼稚園バスの関係から90分しか出来なかったけど
とっても楽しかったです。
明日は木曜スクールです
た・の・し・み
幼稚園バスの関係から90分しか出来なかったけど
とっても楽しかったです。
明日は木曜スクールです
た・の・し・み
2011年01月09日
土曜スクール最初のレッスン
子供をババに預け
今年初の土曜日スクール
私のコーチは旦那がテニス人生の中で一番ほれているコーチ
(だったら自分もこのクラスやればいいのに、
隣のワンクラスに行っている)
私が一生懸命なのも、
時間がないけど、その時間内で出来るだけの事をしようとしてるのも
理解してくれている
本当にいいコーチです。
でも、体がなまってるのか、なかなか本調子にならず。
申し訳なかった
今日のレッスンの重要性だと自分で感じた事は
まず、ストレートロブを打ちながらダッシュ
相手が浅いロブで返してくると想定してそのロブを
センタースマッシュ
それも浅いロブで返されると想定してのストレートスマッシュ
の反復練習
試合に使えそうなパターン
是非見に付けたい
でも、スマッシュミス連続
最後には左足にラケット強打させ
コーチ大爆笑
いかんいかん
今年もコーチ、いっぱいしごいてください
今年初の土曜日スクール
私のコーチは旦那がテニス人生の中で一番ほれているコーチ
(だったら自分もこのクラスやればいいのに、
隣のワンクラスに行っている)
私が一生懸命なのも、
時間がないけど、その時間内で出来るだけの事をしようとしてるのも
理解してくれている
本当にいいコーチです。
でも、体がなまってるのか、なかなか本調子にならず。
申し訳なかった
今日のレッスンの重要性だと自分で感じた事は
まず、ストレートロブを打ちながらダッシュ
相手が浅いロブで返してくると想定してそのロブを
センタースマッシュ
それも浅いロブで返されると想定してのストレートスマッシュ
の反復練習
試合に使えそうなパターン
是非見に付けたい
でも、スマッシュミス連続
最後には左足にラケット強打させ
コーチ大爆笑
いかんいかん
今年もコーチ、いっぱいしごいてください
2011年01月08日
ペアのウェア
ペアのウェアってどう思います
試合に出る前の私なら・・・
こっぱずかしい
なんで、そんな上手くもないのにウェアそろえるんだろ
ミーハー
なんてマイナス面ばっかりでした
でも、初めて試合に出て他の選手みたらペアが多くて
それを見た私の感想は・・・
なんだか、私より上手そう・・嫌、上手い、きっと上手いぞ
チームワーク良さそう
と、完全にびびってしまいました
そうして、思った事は
試合を見てるだけの時と実際参加するのは
同じ物をみていてもぜんぜん感じ方が違うって事。
ペアに対する感じ方も、好感度
でも、やっぱり恥ずかしいし
なんて、していた矢先
私のパートナーの方から
ペアウェア購入のお誘いが
それで、とうとうペアのウェアをこの年末に購入しました
嬉しいような
パートナーとの結束が強くなったような
・・・・・・・・・・・・・
でも、やっぱり
こっぱずかしい45歳です
試合に出る前の私なら・・・
こっぱずかしい
なんで、そんな上手くもないのにウェアそろえるんだろ
ミーハー
なんてマイナス面ばっかりでした
でも、初めて試合に出て他の選手みたらペアが多くて
それを見た私の感想は・・・
なんだか、私より上手そう・・嫌、上手い、きっと上手いぞ
チームワーク良さそう
と、完全にびびってしまいました
そうして、思った事は
試合を見てるだけの時と実際参加するのは
同じ物をみていてもぜんぜん感じ方が違うって事。
ペアに対する感じ方も、好感度
でも、やっぱり恥ずかしいし
なんて、していた矢先
私のパートナーの方から
ペアウェア購入のお誘いが
それで、とうとうペアのウェアをこの年末に購入しました
嬉しいような
パートナーとの結束が強くなったような
・・・・・・・・・・・・・
でも、やっぱり
こっぱずかしい45歳です
2011年01月06日
年始初レッスン
今日は待ちかねた、初レッスンの日
しかししかし
全然、足うごかね
ボールに反応できてない
コーチの説明を理解できない
最悪のスタートです
5日間だらけてたのが、裏目ですわ
でも、今年もがんばるぞい!!
雨、降って。地固まる。
しかししかし
全然、足うごかね
ボールに反応できてない
コーチの説明を理解できない
最悪のスタートです
5日間だらけてたのが、裏目ですわ
でも、今年もがんばるぞい!!
雨、降って。地固まる。
2011年01月03日
私のダブルスパートナー
いつも女子で草トーに出る時のペアの人は
熱田区のテニススクールでペアの声をかけてくださった方
とっても、誠実で真面目で明るい女性です。
でも、彼女も私も試合にでるのも初心者で
ペアってこういう感じでなるのかな
とか戸惑いもあるし、
もしかしたらもっとがお互いに合う人と
出たくなった時は全然気にしないでね
といいながら、お互いペアをくんでます。
でも、ずっとペアしてると
負けたり勝ったり
いろんな時にいろんな気持ちを分かち合えたり
どちらかが調子が悪い時も、最初は気を使いながらの
声かけだったのが
今では、次に集中してこっ
みたいな気軽な気持ちで笑い合えるようになってきて
試合しなかったら
お互いに知り得なかった事を知る事ができて
試合に出始めてよかった
と思わせてくれる大事な人なのです。
ちなみに
私のMIXのパートナーは旦那です。
よく言われるのは
夫婦でペアすると喧嘩になる
ですが、残念ながら
我が家は仲良し夫婦なので、それはありませン。
うらやましいでしょ
秘訣は、
夫婦とはいえ、礼節をもって相手に接する事
これで、試合中でも腹を立てる事はありません。
女子でもMIXでも、試合で腹を立てるのは
どんな理由であれ、自分が悪い
そう思う事にしてます。
熱田区のテニススクールでペアの声をかけてくださった方
とっても、誠実で真面目で明るい女性です。
でも、彼女も私も試合にでるのも初心者で
ペアってこういう感じでなるのかな
とか戸惑いもあるし、
もしかしたらもっとがお互いに合う人と
出たくなった時は全然気にしないでね
といいながら、お互いペアをくんでます。
でも、ずっとペアしてると
負けたり勝ったり
いろんな時にいろんな気持ちを分かち合えたり
どちらかが調子が悪い時も、最初は気を使いながらの
声かけだったのが
今では、次に集中してこっ
みたいな気軽な気持ちで笑い合えるようになってきて
試合しなかったら
お互いに知り得なかった事を知る事ができて
試合に出始めてよかった
と思わせてくれる大事な人なのです。
ちなみに
私のMIXのパートナーは旦那です。
よく言われるのは
夫婦でペアすると喧嘩になる
ですが、残念ながら
我が家は仲良し夫婦なので、それはありませン。
うらやましいでしょ
秘訣は、
夫婦とはいえ、礼節をもって相手に接する事
これで、試合中でも腹を立てる事はありません。
女子でもMIXでも、試合で腹を立てるのは
どんな理由であれ、自分が悪い
そう思う事にしてます。
2011年01月02日
元旦テニス
明けましておめでとうございます。
今年もテニスがんばります。
さてさて、本日も午前中
旦那のサークルの方の
に参加させていただきました。
男性の上手い方のショット、スピンサーブが
なかなかコントロールしてストロークできなくて
甘くなってしまう所をチャンスボールにされてしまう。
と、いう悲しいパターンができてしまう
これは、いかん
ボールのスピードはなれるしかない
どんな返球だって相手コートに返せばいい。
つなげて、返してチャンスを作る事
というコーチの言葉を思い出します。
もちろん、私も相手みたいに早いボールでパパンと返したい
でも、いつかはそうなりたいけど・・・
そうなれるまでに、相手に勝つ為に
私が出来る事は、やっぱりコーチの言う事なんだよね。
勝負強くなる
そして、テニスも上手くなっていく
おう
今年もテニスがんばります。
さてさて、本日も午前中
旦那のサークルの方の
に参加させていただきました。
男性の上手い方のショット、スピンサーブが
なかなかコントロールしてストロークできなくて
甘くなってしまう所をチャンスボールにされてしまう。
と、いう悲しいパターンができてしまう
これは、いかん
ボールのスピードはなれるしかない
どんな返球だって相手コートに返せばいい。
つなげて、返してチャンスを作る事
というコーチの言葉を思い出します。
もちろん、私も相手みたいに早いボールでパパンと返したい
でも、いつかはそうなりたいけど・・・
そうなれるまでに、相手に勝つ為に
私が出来る事は、やっぱりコーチの言う事なんだよね。
勝負強くなる
そして、テニスも上手くなっていく
おう